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流涙
你知道嗎？情感性流淚的淚水含高濃度蛋白質，有類似止痛劑的效果，可以紓緩心理壓力，同時排泄體內積聚的毒素，對身邊有益。
所以，流淚是有益的，那麼⋯我可以盡情地流淚嗎？有沒有試過，突然的有一刻很想盡情的哭？不想理會身在那裡，就是莫名的很想流下眼淚⋯很想心中的鬱結、不快樂就像淚水一樣排出體外，排出我的心，蒸發後就會消失！那一刻，真係很爽快，就算當我是自欺欺人都好，哭過⋯⋯真的會愉快！你也試一試吧！
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